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2021-08

女性常見(jiàn)的脫發(fā)原因有哪些？

女性常見(jiàn)的脫發(fā)原因有以下六個(gè)方面。一、內(nèi)分泌方面，如產(chǎn)后或人流，口服避孕藥，月經(jīng)不調(diào)，更年期等。內(nèi)分泌發(fā)生變化以致失衡，進(jìn)而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，...

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2021-08

頭發(fā)健康與食物保養(yǎng)

要保持頭發(fā)靚美，防止頭發(fā)脫落，可根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇含不同營(yíng)養(yǎng)成分的食物加以調(diào)養(yǎng)。1．補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵，鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆...

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2021-08

睡眠不足導(dǎo)致脫發(fā)？

睡眠不好頭發(fā)最易受傷。頭發(fā)的不良狀況（比如發(fā)白、脫發(fā)、發(fā)質(zhì)干、脆、黃等）都與腎虛有關(guān)。而目前造成腎虛的最大原因就是睡眠質(zhì)量不高，這不光包括由于失...